사랑니 음식1 사랑니 발치 후 음식 섭취 & 관리법 – 2025년 최신 가이드 사랑니를 뽑은 후에는 올바른 관리가 중요합니다. 특히, 음식 선택과 생활 습관이 회복 속도를 결정짓는 핵심 요소인데요. 잘못된 관리로 인해 출혈, 감염, 통증, 건성발치(dry socket) 등의 문제가 발생할 수 있습니다.이 글에서는 사랑니 발치 후 먹어야 할 음식과 피해야 할 음식, 관리법 및 회복 기간별 주의사항을 정리해 보겠습니다.📌 1. 사랑니 발치 후 회복 단계별 관리법✅ 1단계: 발치 후 24시간 (초기 회복기)이 시기가 가장 중요한 시기이며, 출혈을 막고 염증을 예방해야 합니다.지켜야 할 사항✔ 거즈를 2~3시간 꼭 물고 있기 (출혈 방지)✔ 얼음찜질 (부기 & 통증 완화)✔ 빨대 사용 금지 (혈전 탈락 방지)✔ 너무 뜨겁거나 차가운 음식 피하기✔ 양치질 금지 (입안 헹구기만 가능) ✅ .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음
