섬유질이 풍부한 음식1 당뇨병이란, 좋은 음식과 피해야 할 음식 당뇨병(Diabetes)은 인슐린 생산에 문제를 겪거나 인슐린을 적절하게 사용하지 못하여 혈당(포도당) 수준이 비정상적으로 높아지는 만성 질환입니다.제1형과 제2형 당뇨병, 임신성 당뇨병 등 여러 유형으로 나뉘며, 각 유형에 따라 원인과 관리 방법이 다릅니다. 특히 당뇨병은 치료보다는 관리가 중요한 질환으로, 식이 요법과 생활 습관 관리가 핵심입니다. 이 글에서는 당뇨병의 정의, 원인, 증상, 그리고 당뇨병에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 설명하겠습니다.당뇨병의 정의와 원인 1. 당뇨병이란?당뇨병은 혈액 속의 포도당이 체내 세포로 적절하게 전달되지 못하고 혈중에 과도하게 남아 있는 상태를 말합니다. 인슐린은 혈당을 세포로 이동시켜 에너지원으로 사용하게 하는 역할을 하는데, 인슐린이 부족하거나 저항이.. 2024. 11. 15. 이전 1 다음
